- 1 chávena de morangos
- 1 colher de proteína isolada de soro
- 2 chávenas de leite de amêndoa
- 1 colher de sopa sementes de linhaça moídas
- 3 ou 4 cubos de gelo
1.Deite todos os ingredientes, incluindo o gelo, numa liquidificadora e misture-os até obter um preparado cremoso. Pode acrescentar um pouco de água se o preparado ficar demasiado espesso.
2. Decore com morangos cortados ou banana às rodelas e aprecie esta delícia!
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