Pão Pita com peru e mostarda de Dijon

- 1 pão pita integral
- 120 g de peito de peru
- 30 g de queijo mozzarella magro
- 1 chávena alface
- 1/2 chávena de cenouras
- 1 colher de sobremesa de mostarda de Dijon

1. Coloque o pão pita no prato e disponha por cima o peito de peru, o queijo mozzarella ralado, umas folhas de alface e cenoura ralada.
2. Acrescente 1 colher de sopa de mostarda de Dijon para dar mais sabor.
E já está! Uma refeição rápida, fácil, saudável e DELICIOSA!


PROTEÍNAS
HIDRATOS DE CARBONO
GORDURA
CALORIAS
1 pão pita integral
6
32
1
160
120 g de peito de peru
23
1
4
129
30 g de queijo mozzarella magro
8
1
6
80
1 chávena alface
1
1
0
8
1/2 chávena de cenouras
0
3
0
12
1 colher de sobremesa de mostarda de Dijon
0
1
0
4